● 生理痛・生理不順・更年期・不妊症・産後の骨盤矯正で、お悩みの方

骨盤は左右の寛骨と脊柱に直結している仙骨と尾骨からできています。そして 仙腸関節というは可動域はわずかですが関節があり、骨盤がゆがむことで仙骨までゆがんでいきます。

仙骨は卵巣や子宮などを制御する仙骨神経の出入り口。
仙骨がゆがんで仙骨周辺にむくみや凝りが生じると、仙骨神経の働きが落ちて、卵巣や子宮の機能低下を引き起こしやすいのです

子宮は骨盤の前後左右を結ぶ靭帯で「宙づり」になっています。骨盤が歪むことで、骨盤内にある子宮や卵巣が圧迫され、関係のある神経や血管も圧迫される。

また、腹圧、内臓の下垂等バランスが崩れ、辛い症状はもちろん、悩める下半身の原因に。月経痛は勿論、不妊症、更年期などの原因にも考えられます。また自律神経や胃・腸などの内臓にも悪影響を起こします。

出産後の骨盤は開ききっているのでとても不安定な状態です。そのまま放っておいてはさらにゆがんでしまいます。

仙骨と寛骨の連結部分である仙腸関節を骨盤美容整体で整え
仙骨が正しい位置に納まったら、その位置をカラダの覚えこませるためにも
『骨盤美容ベルト体操』を実践しましょう

骨盤全体の引き締めと内臓下垂の改善と血液循環の促進

効果的に仙骨や骨盤を正すことができ、
生理痛だけでなく腰痛や便秘など不調と
全身のエクササイズに万能なので
ぜひ習慣にしていただきたいと思っております

レディース整体ルーム/Room
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